マッサージを初めて体験して良かったこと

マッサージを受けるのって今まで知らない人に触れられるということだけでもイヤだったし痛いかもしれないというような不安などもありました。でも身体のコリって正直自分ではどうすることもできないのが事実でもあり、実際に自分でストレッチしてみたりツボとか押したところで何の変化もみられなくて、その場の一瞬だけ改善される程度のことでしたので根本的に改善しなければどうしようもないということは分かってました。
初めてのマッサージを受ける考えにさせたのは職場の同僚の話によることからでしたが、どうやらかなり身体も楽になり仕事にも集中することができるとのことでしたので自分も怖がってなくて試しに一度くらいは受けてみようかなと思ったのが切っ掛けでした。初の予約、そして通院、それぞれ不安な気持ちを持ちつつ実行しましたが、実際に症状の状態をカウンセリングしてもらいマッサージをすることになり揉み解していく内に本当に身体が軽くなっていく感覚を実感しました。
特に痛いというようなこともなく、まして触れられるのが苦手というのもここまで身体が軽くもなれば許される範囲かなとは思えるようにもなりました。また身体のコリを改善させられるようなストレッチ法なども教わることもでき定期的にそれを行いつつ今なおマッサージを受けるため通院してるのですが、身体が軽くなるということは何事にも集中することができるので本当に通院してマッサージを受けて良かったと思います。

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